Comparaison sauce béchamel

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Surpoids en Suisse

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L'étude MenuCH montre également qu'une bonne moitié de la population suisse a un poids normal (54%) et 2,4% de la population est en sous-poids. Vous trouverez plus de détails sur la répartition de l'IMC chez la population adulte en fonction du sexe, de l'âge et et de la région linguistique sur  www.osav.admin.ch.

Le secret pour être au top

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Comparaison crêpe

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Des céréales complètes aujourd'hui?

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Des flocons d'avoine au petit déjeuner, des pâtes au blé complet à midi ou peut-être du quinoa pour ce soir?  En choisissant chaque jour des céréales complètes au lieu des céréales raffinées, nous avons l'occasion de profiter d'un aliment d'une grande valeur nutritionnelle.  Constituées des trois parties du grain ...
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L'eau, la star des boissons

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Alimentation et dysfonction érectile

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Il existe une question qui ne m'a jamais été posée par la gent masculine en consultation diététique, pourtant elle en concernerait plus d'un : « L'alimentation peut-elle prévenir ou améliorer les dysfonctions érectiles ?». Oui, certains facteurs de style de vie exposent les hommes à un risque plus élevé d'être confronté à ce problème. Certes les dy...
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Comparaison escalope de poulet

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40°C à l'ombre... je bois froid ou chaud?

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Il fait très chaud, plus de 40°C et vous hésitez entre une boisson froide ou chaude. Vous mourrez d'envie de savourer une limonade glacée mais vous avez souvent entendu dire qu'il est préférable de boire chaud pour se rafraîchir. Preuve en est les populations du désert ou d'Inde sirotant du thé brûlant à longueur de journée. Alors boire chaud est-c...
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Compléments alimentaires en Suisse

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​De nombreuses personnes prennent des suppléments sous forme de vitamines ou de sels minéraux.

Les produits industriels: le sel caché

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Végétarisme équilibré

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Végétarisme en Suisse

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Quelle consommation de viande?

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Viande en Suisse

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Les produits industriels: les sucres libres

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La faim

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Les produits industriels

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Des légumes à portée de main

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Fruits et légumes en Suisse

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